Принятие себя и любовь к себе.
Первый этап:
1) Определим и откажемся от Ложных устремлений и установок
2) Поймем какие страхи двигают вас от себя, а не к себе
3) Проясним ваше отношение к близкому кругу, к родным
Второй этап:
1) Придем к вашей здоровой самооценке
2) Найдем вашу связь с обществом - предназначение, реализация
3) Научимся свободно управлять своими эмоциями
Третий этап:
1) Наладим контакт со своим телом
2) Научимся принимать ваше настоящее
3) Простимся с критичностью и осуждением
Вы научитесь бережно относиться к себе, ценить себя и переставите сравнивать себя с другими. К вам вернуться ресурсы и радость. Вы полюбите себя и свою жизнь, которая будет вас теперь приятно удивлять!)